Reklam
Eskişehir'de Haberin Nabzı Haberci26.com -
$ DOLAR → Alış: 5,33 / Satış: 5,35
€ EURO → Alış: 6,07 / Satış: 6,10

Doktorlar Boks Yaparak Stres Atıyor

Doktorlar Boks Yaparak Stres Atıyor
  • 24.09.2018
  • 340 kez okundu
Reklam

Eskişehir‘de çeşitli hastanelerde şifa dağıtan doktorlar, günün sonunda boks yaparak yorgunluktan ve stresten uzaklaşıyor.

Eskişehir‘de çeşitli hastanelerde görevli profesörden pratisyene birçok doktor, günün stresini ve yorgunluğunu boksla atıyor.

Eskişehir Osmangazi Üniversitesi (ESOGÜ) Spor Kulübü antrenörü Yılmaz Ayar’ın çalıştırdığı ESOGÜ Tıp Fakültesi Beyin ve Sinir Cerrahisi Ana Bilim Dalı Öğretim Üyesi Prof. Dr. Murat Vural, Yunus Emre Devlet Hastanesi Acil Servis Bölümü doktorları Barış Esen ve Sabri Polat ile tıp fakültesi 4. sınıf öğrencisi Faruk Ay, yorgunluk ve stresin ilacını boksta buldu.

Prof. Dr. Vural, yaptığı açıklamada, 3 yıl önce yetişkin oğluyla başladığı boksu o günden bu yana antrenör Yılmaz Ayar ile sürdürdüğünü kaydetti.

Boksu isteyerek ve severek yaptığını ifade eden Vural, şöyle konuştu:

“Boks, spor olarak insanları korkutuyor ancak öyle algılamamak gerekiyor. Antrenmanlardan sonra kendimi rahatlamış hissediyorum. Sporun her türü çok güzel. Gerekli önlemleri alıp, uygun bir antrenörle usulüne uygun çalıştıktan sonra sporların en iyisi. Antrenman düzeyinde yapıldığında insanı sağlıklı ve dinç yapan bir spor dalı. Özellikle kask kullanarak, ısınma prosedürünü iyi uyguladığınızda iyi bir spor. Boks yaptığımı duyan meslektaşlarım meraklanıyor.”

Vural, beyin cerrahisi, acil tıp, ortopedi hekimlerinin pek çok travma çeşidini görebildiklerine değinerek, “Boks da travmaya neden olsa da trafik kazası ülkemizde en çok görülen travma çeşidi. Boksa bağlı travmaların hastalığa net bir şekilde neden olduğuna yönelik ispatlanan çalışmalar yok. Kask takıp, doğrudan yüze sert darbeler almadığınız sürece amatör olarak boks, rahatlıkla yapılabilir.” diye konuştu.

 “Boks deyince akla kavga gelmemelidir”

Yunus Emre Devlet Hastanesinde acil tıp uzmanı olarak görev yapan doktor Barış Esen de boksu son bir yıldır aktif şekilde yaptığını vurguladı.

Boksu yapmayı bir hekim olarak önerdiğini anlatan Esen, şöyle konuştu:

“Yeterince efor sarf ettiren bir spor dalı. Boks vücudun esnekliğini sağlamasının yanında belli bir çalışma disiplini koymanızı sağlayıp birçok yönden pozitif etki yaratıyor. Boksa başlayanların diğer spor dallarına ilgisi kalmıyor. Bu spor çok güzel. Bize tıbben ‘boksör kırığı’ denen kırıklar nedeniyle gelen çok hastamız oluyor ancak onlar boks yaptığından değil, yanlış vuruş tekniğinden kaynaklanan hatalardan oluşan kırıklar. ‘Boks’ deyince insanların aklına kavga gelmemelidir. Düzgün tekniklerle antrenman gibi yapılırsa sakatlık riskinin minimum olduğu bir spor dalıdır. Birçok hekim arkadaşım da boksa başladı. Boksta yaptığımız antrenmanlar ne kadar yorucu olsa da zihnen dinlendiriyor.”

 “Boks kişisel gelişime olumlu katkılar sunuyor”

Aynı hastanede görevli acil servis doktoru Sabri Polat ise 4,5 yıl önce başladığı boksun kendisini işin stresinden uzaklaştırdığını söyledi.

Boksla daha sakin ve ılımlı bir insana dönüştüğüne değinen Polat, “Daha önce agresif biriydim. Boksla tanışmamın ardından sakinleştim. Boks sportif kazanımlarının yanı sıra kişisel gelişime de olumlu katkılar sunuyor. Bir hekim olarak boks sporunu öneriyorum.” dedi.

ESOGÜ Tıp Fakültesi 4. sınıf öğrencisi Faruk Ay da boksa babasının yönlendirmesiyle 5 yıl önce başladığını dile getirdi.

Boksun önceleri kendisi için vakit geçirilen bir aktivite olduğunu belirten Ay, “Daha sonra alıştıkça kopamadım. Öğrencilik hayatıma hiçbir zorluğu olmuyor. Profesyonelce yapılmayıp, amatör evrede kalındığı sürece hiçbir sakıncası bulunmayan bir spor dalı. Tıpta öğrenim gören arkadaşlarım boks yaptığımı öğrenince merak edip, birçok sorular yöneltiyor. Spor olarak yapılmasını herkese tavsiye ediyorum.” ifadelerini kullandı.

 “Boks bir saldırı değil, savunma sporudur”

Boks antrenörü Yılmaz Ayar ise tıp camiasının kendisinden boks öğrenmesinden duyduğu memnuniyeti dile getirdi.

Vatandaşları boksa teşvik ettiğini anlatan Ayar, “Profesöründen öğrenciye kadar birçok kişi büyük bir zevkle boksa geliyor. Profesyonel sporcular gibi güzel ve düzenli antrenmanlar yapıyorlar. Burada herkes aynı seviyede. Hiçbir ayrım yapmıyoruz. Boks bir saldırı değil, savunma sporudur. Herkesin rahatlıkla yapabileceği bir spor dalı.” diye konuştu.

Etiketler: / / / / / / / / / / / /

Konyalı kadınlar Tepebaşı’na hayran kaldı
Tepebaşı Belediyesi’ni ziyaret eden Konyalı kadınlar, başarılı çalışmalarından ötürü Tepebaşı Belediye Başkanı Dt. Ahmet Ataç’ı tebrik etti. Tepebaşı Belediyesi’ni ziyaret...
Kazım Kurt Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk’u ziyaret etti
Odunpazarı Belediye Başkanı Kazım Kurt, Milli Eğitim Bakanı Ziya Selçuk’u ziyaret etti. Ziya Selçuk’un makamında gerçekleşen ziyarete, Başkan Kazım Kurt...
Oda müziğinde resital gecesi
Büyükşehir Belediyesi Senfoni Orkestrası’nın hafta içi programında yer alan oda müziği konserlerinde bu hafta soprano Arzu Gök, tenor Kemal Akdoğan...
Bu davranışları şiddetle kınıyoruz
Türk Harb-İş Eskişehir Şube Başkanı Şenol Yılmaz, 16. Olağan Genel Kurul Delege seçimlerine ilişkin düzenlediği basın toplantısında Hasan Atak’ın söylem...
Krizin yaraları derinleşiyor
Saadet Partisi Odunpazarı İlçe Sekreteri Osman Çalışkan düzenlediği basın toplantısnda ” Ülkemizde her geçen gün ekonomik krizin yaraları derinleşiyor. Halk...
Kanser hastasına bacak kemiğinden yeni çene
ESKİŞEHİR (AA) – Kanserli tümörün ağız içini kaplaması ve gıda almasını engellemesi nedeniyle çene kemiği çıkarılan hasta, Eskişehir Osmangazi Üniversitesi...
Eskişehirli kadınlardan, Doğu'daki minik kalplere sıcak dokunuş
ESKİŞEHİR (AA) – EMRAH YAŞAR – Eskişehir'de bir örgü evinde el işi öğrenen 180 kursiyer kadın ve yakınları, Siirt'in Şirvan...
Hizmetliden öğretim üyesine aynı sahnenin tozunu yutuyorlar
ESKİŞEHİR (AA) – Anadolu Üniversitesi (AÜ) Halkbilim Araştırmaları Merkezi tarafından oluşturulan ve aralarında profesörden ev hanımına kadar farklı sosyal kesimlerden...
Pette Çocuk Tiyatrosu Eskişehir’de çocuklarla buluşacak
ESKİŞEHİR (AA) – Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı desteğiyle PTT tarafınan hayata geçirilen Pette Çocuk Tiyatrosu, 23 Aralık Pazar günü Eskişehir'de...
GAZİ YAKUP SATAR CADDESİ TRAFİĞE KAPATILACAK
Gazi Yakup Satar Caddesi’nin Çevre Yolu – Şehir Merkezi istikametindeki Gaffar Okkan Caddesi ile Hat Boyu 1 Caddesi arasında kalan...
Eskişehir'de “Uluslararası Göçmenler Günü” etkinliği
ESKİŞEHİR (AA) – Eskişehir'e çeşitli nedenlerle yaklaşık 100 ülkeden gelen göçmenler, Uluslararası Göçmenler Günü dolayısıyla buluştu. Eskişehir Valiliği, İl Göç...
İYİ Parti’den Tuhafiyeciler Odasına ziyaret
İYİ Parti Odunpazarı İlçe Başkanı Mehmet Ekmen, Gençlik Kolları Başkanı İsmet Topalhan ve Belediye Meclis Aday Adayları ile İlçe Yönetim...
Eskişehir'de otomobil sulama kanalına devrildi: 1 ölü
ESKİŞEHİR (AA) – Eskişehir'de otomobilin sulama kanalına devrilmesi sonucu bir kişi öldü. Alınan bilgiye göre, Tunca Kıran yönetimindeki 26 KA...
Nefesler tutuldu: ESO Basketbol Turnuvası başlıyor
Eskişehir Sanayi Odası 50. Yıl Basketbol Turnuvası başlıyor. Ayrıca turnuva için yapılan grup kura çekimleri sonrası maç fikstürleri de belli...
ZİYARETÇİ YORUMLARI

Henüz yorum yapılmamış. İlk yorumu aşağıdaki form aracılığıyla siz yapabilirsiniz.

YORUM YAZ